Как часто следует проверять зрение в условиях современного активного образа жизни?
Вопрос этот часто остается без внимания, несмотря на то, что стоматологи давно предоставили рекомендации относительно регулярных посещений. Офтальмологи, однако, остаются в тени, и многие из нас не знают, как часто следует обращаться к ним.
Рекомендации по посещениям офтальмолога обычно начинаются с частоты раз в два года до 40 лет, а затем переходят на ежегодные проверки. Это связано с тем, что возрастные изменения начинают проявляться примерно в 45 лет, когда начинается дальнозоркость. Подбор правильной коррекции становится важным, и регулярные осмотры помогают этот процесс.
Хрусталик внутри глаза, по своей природе напоминающий двояко выпуклую линзу, подвергается изменениям с течением времени. Эти изменения позволяют глазу фокусировать свет на сетчатке и подстраивать зрение на разные расстояния. Однако с возрастом хрусталик стареет, и к 40-45 годам формируется плотное ядро, которое мешает его деятельности в полном объеме.
Пациенты, которые ранее видели на 100%, могут столкнуться с необходимостью носить очки для близи, особенно если у них были проблемы с дальнозоркостью. Это вызывает некоторые заблуждения, такие как миф о том, что не следует оперировать глаза с минусовым зрением, а лучше пользоваться очками только для чтения вблизи.
Если вы привыкли носить очки с минусовыми линзами для дальнего зрения и чтения, то с возрастом, особенно после 45 лет, вам придется иногда снимать их, чтобы четко видеть близкие объекты. Это связано с тем, что фокусировка лучей становится труднее из-за возрастных изменений в глазе. Когда вы уходите от дальнего зрения к близкому, фокус смещается, и вам нужны другие очки, например, с плюсовыми линзами.
Очки с плюсовыми линзами добавляют плюсовую коррекцию для ближнего зрения, но минусовая коррекция для дальности остается. Итак, ваше общее зрение не улучшается, но близкое зрение становится более комфортным. Минусовые очки с зоной прогрессивности или возможностью смены линз в разных ситуациях — это новые технологии, позволяющие адаптироваться к разным потребностям без постоянной смены очков.
Важно учесть, что решение о ношении очков зависит от индивидуальных особенностей вашего зрения. Носить или не носить очки с минусом 0,75 — это не просто вопрос мифа или правды. Это зависит от того, насколько хорошо вы видите вдали и насколько комфортно чувствуете себя без очков в повседневной жизни
Эти процессы измеряются прибором – авторефрактометром, который измеряет рефракцию глаза. Этот прибор в современных клиниках, куда мы ставим подбородок и лоб, измеряет, как лучи света фокусируются внутри ваших глаз. Когда вы смотрите на объекты, такие как домик или дирижабль в зеленой среде, прибор определяет, на каком расстоянии и каким образом лучи фокусируются на задней части глаза, на сетчатке. Это измерение связано с осевой длиной глаза и различиями между нормальным зрением, близорукостью (миопией) и дальнозоркостью (гиперметропией).
В нормальных условиях лучи должны фокусироваться на роговице (прозрачной части глаза), а затем переламываться на сетчатке, создавая изображение в голове. У близорукого глаза, который обычно длиннее, лучи фокусируются перед сетчаткой, требуя использования очков для их коррекции. У гиперметропа, наоборот, глаз обычно короче, и лучи фокусируются за сетчаткой, что также требует использования очков.
Однако прибор не измеряет только рефракцию. Он не учитывает работу мышц глаза, именно они активно участвуют в коррекции фокуса. Поэтому даже если прибор показывает определенное значение (например, 0,75), реальные условия требуют индивидуальной коррекции с учетом активности мышц глаза.
Но все это индивидуально, и миф о том, что очки делают глаза ленивыми, не соответствует действительности. Так как без очков глаза могут перенапрягаться, и зрение будет прогрессировать.
Таким образом, частота посещений офтальмолога зависит от возраста и индивидуальных особенностей зрения. Регулярные проверки помогут выявить проблемы на ранних стадиях и сохранить зрение наилучшим образом.