Симптомы заболевания
Люди с близорукостью или дальнозоркостью замечают ухудшение четкости изображения в совершенно разных ситуациях. Поэтому, если вы с трудом различаете удаленные предметы и щуритесь, чтобы разглядеть нужные буквы, следует выяснить, есть ли у вас близорукость или дальнозоркость. Другим симптомом заболевания является внезапное напряжение глаз, которое может возникать при просмотре фильмов, вождении автомобиля или занятиях спортом. При дальнозоркости хорошо видны только дальние предметы, а чтобы прочитать строчку в книге, приходится прищуриваться и отодвигать предмет как можно дальше от глаз. В обоих случаях проверка остроты зрения помогает определить степень развития заболевания и принять соответствующие меры. Следует отметить, что проверку зрения можно проводить в домашних условиях, используя сайт с тестовой таблицей.
Причины снижения зрения:
- Наследственность;
- Перенапряжение глаз из-за неправильного освещения, отсутствия перерывов в зрительной работе идругих факторов – проверьте зрение ребенка, если вы заметили, что он постоянно щурится;
- Недостаток необходимых микроэлементов в организме;
- Игнорирование признаков заболевания;
- Неправильное ношение корригирующих линз или очков;
- Снижение мышечной силы;
- Повышенное внутричерепное или внутриглазное давление;
- Косоглазие, астигматизм и другие заболевания.
Степень выраженности заболевания
Люди с близорукостью в некоторых случаях могут испытывать нечеткость изображения. В большинстве случаев это связано с удлинением глазного яблока, в результате чего сетчатка смещается от своего нормального фокусного положения и изображение кажется “плавающим”; вторая причина – чрезмерное преломление световых лучей хрусталиком и роговицей. Офтальмолог может определить степень заболевания, проверив остроту зрения на близорукость или дальнозоркость.
Существуют различные тесты зрения. При близорукости расстояние между фокусом и сетчаткой не превышает 3 диоптрий, а длина глазного яблока отличается от нормы примерно на 1,5 мм. В среднем глазные яблоки длиннее на 3 мм, а расстояние для миопии второй степени составляет от 3 до 6 диоптрий. Миопическое (близорукое) зрение не позволяет хорошо видеть на расстоянии более 30 см от глаза. Фокусная точка удалена от сетчатки более чем на 6 диоптрий. Сетчатка и кровеносные сосуды очень тонкие, видна склера. При вытянутой руке видны только собственные пальцы.
Стратегии преодоления
Если у вас есть признаки снижения зрения, необходимо пройти тест на остроту зрения. В настоящее время существует возможность пройти тест на близорукость в Интернете. Например, тест duochrome используется для выявления близорукости или дальнозоркости и проверки зрения.
Для получения достоверных результатов теста на определение степени близорукости достаточно соблюдать следующие правила:
- Тест на определение степени остроты зрения должен проводиться в хорошем физическом состоянии;
- Проверять остроту зрения в хорошо освещенном помещении с правильно установленным монитором;
- Не наклонять голову и не щурить глаза.
Проверить зрение в домашних условиях можно с помощью таблиц Сивлева, Головина и Орловой. Онлайн-тестирование зрения не требует посторонней помощи. Достаточно распечатать одну из таблиц и поместить ее на расстоянии 5 м от глаз. Проверку следует начинать с линии идеального зрения и двигаться вниз. Для проверки остроты зрения на астигматизм проводится специальный тест, позволяющий выявить это заболевание. Результат проверки зрения не является излишним даже для людей, не имеющих явных проблем.
Регулярные проверки полезны для всех пользователей компьютеров. Если при обследовании выявлено какое-либо заболевание, рекомендуется обратиться к специалисту, который сможет назначить соответствующее лечение для снижения зрения.
